少しでもマシになるなら…
美容は色々試してみることも大事ですが、小顔目的で美顔器を使うのはおすすめできません。
もし美顔器に希望を見ていたのなら、残念ながら他の方法を見つけた方が良さそう。
今回は小顔目的におすすめしない理由や、それに代わるお家でできるアイデアを用意したので、参考にしてみてくださいね。
残念ながら美顔器は小顔への効果は期待できません
最初にもお伝えしたように、美顔器を使っても小顔に効果は期待できません。
私も美顔器を長年使っていますが、顔が小さくなったとは感じませんよ^^;
私が使っているのは、イオン導入などが付いた「複数機能の美顔器」ですが、ローラータイプの美顔器でも一緒。
小顔への効果は期待できません。
美顔器以外でも難しい
じゃあ他の美容グッズを試してみようかな。
そう思うかもしれませんんが、残念ながら美顔器だけでなくどの美容グッズでも同じ。
顔の大きさは骨格が大きく影響しているので、そう簡単に小顔になれるものではないんです。
でも失敗してほしくないので、「骨格は変えられない」という事実は覚えておいてくださいね。
むくみを取ることで小顔に見せるのは可能
小顔になれないのは残念でしたが、顔のむくみをとることで、一時的に「小顔に見せる」ことはできます。
エステに行ったことがある人は、施術後に鏡を見ると、顔がシュッと引き締まって見えることがありませんか？
あれはスチーマーでの温めやマッサージによって、顔のむくみが取れているから。
本人はむくみを感じていなくても、顔がむくんで大きく見えていることは多いと思います。
自宅でできるセルフマッサージも紹介しているので、是非実践してみてくださいね(^^)
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小顔に見せるむくみ取り方法
小顔に見せるためには、むくみを取るのも大事とお話しましたよね。
「食事」「温め」「マッサージ」の3つの方法で、むくみを解消しましょう。
基本は食事・生活習慣
顔がむくんでしまう原因の基本は、食事・生活習慣です。
塩分を多く含む食事はむくみの原因になりやすいので、小顔に見せたいなら普段から少し量を減らすなど工夫してみましょう。
運動不足も血液循環が滞り、むくみの原因になるので、適度な運動を心がけましょう。
顔周りを温める
運動や食事は長い目で見れば大事ですが、即効性があるのは身体を温めること。
血行を良くするために顔周り・身体の末端を温めましょう。
湯船に浸かる習慣をつけたり、ホットタオルで首元や顔周りを温めるようにするのがおすすめです。
美顔器の中にはスチーマーやホットモード・ラジオ波（RF）という顔周りを温めるための機能が付いているものも。
ほんのりした温かさで、まるでホットタオルでケアしているみたいな感覚です。
温め機能の美顔器は後ほど紹介しますね。
むくみマッサージをする
小顔に見せるためには「むくみマッサージ」もおすすめ。
自宅でセルフでできる方法が動画で紹介されていたので、紹介しますね。
とても分かりやすい(^^)
↓↓↓
・1.お風呂上がりに1〜2分ケア
・2.美容液を「首」全体に伸ばす
・3.残ったジェルで耳をマッサージ
・4.耳の後ろのくぼみをツボ押し
・5.首サイドや鎖骨をほぐす
・6.アゴ→耳→鎖骨に向かって流す
・7.エラを拳でほぐす
・8.顎の下を親指でツボ押し
簡単にできるのでやってみてくださいね。
小顔に見せるむくみマッサージ方法をご紹介しましたが、手順をローラーに置き換えても良さそう。
美顔ローラーはお肉をしっかり掴んでくれる楮なので、例えば上の4〜8の手順のところで使うと、よりしっかりケアできると思いますよ。
ただしローラーを使う時は安い粗悪品は禁物。
摩擦でシミや肌荒れなどの原因となってしまうので、しっかりと肌を吸着してくれる美顔ローラーを選びましょう。
小顔に見せるケアは特別な日の前日
ご紹介した小顔に見せるマッサージですが、毎日やってもいいですが、それだと続きませんよね^^;
そんな時は特別な日の前日だけでもやってみましょう。
むくみがとれてスッキリした顔はメイクのりも良くなり、最高のコンディションで臨めると思いますよ。
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温めやローラーおすすめ美顔器を紹介
上で紹介したむくみ取りの方法で登場した「肌を温める美顔器」や「美顔ローラー」が気になった方のために、次はそれぞれの美顔器でおすすめの機種を紹介しますね。
肌を温める美顔器：スチーマー
パナソニックスチーマー
肌を温めるならスチーマーがー一番効率が良いと思います。
温かい蒸気で身体からポカポカしてくるように使えますよ。
他のことをしながらケアできるので便利。
肌を温める美顔器：ホットモード
コイズミ超音波美顔器
リーズナブルに抑えたいならホットモードの美顔器がおすすめ。
人肌よりも少し温かいくらいの温度で、気持ちよく肌を温めてくれますよ。
美顔器ローラータイプでお肉をしっかり掴む美顔器
リファカラット
マッサージの時のサポートとして使えるのは、この美顔ローラー「リファカラット」。
有名なアイテムですよね。
類似品が沢山出回っていて両方使ったことがありますが、やっぱりリファカラットはすごい。
肌がしっかり吸い付くような感覚で、摩擦が少ないと感じました。
摩擦はシミや肌トラブルの原因となるので、安全に使いたいなら安物のローラーは避けましょう。
